🦵 Хвороба Осґуда-Шляттера: що варто знати підліткам та батькам
Хвороба Осґуда-Шляттера — це запально-дистрофічне ураження кістки й сухожилка в ділянці горбистості великогомілкової кістки (місця прикріплення сухожилка чотириголового м’яза стегна до надколінника). Вона найчастіше зустрічається у підлітків у період активного росту, особливо у тих, хто займається спортом 🏀⚽🏐.
Захворювання не є небезпечним для життя, але воно викликає дискомфорт і обмежує фізичну активність. Важливо знати його ознаки та способи лікування.
👶 Кого найчастіше вражає?
Хвороба Осґуда-Шляттера переважно виникає у:
-
🧒 Хлопців 10–15 років і дівчат 8–13 років (через різницю у швидкості росту кісток).
-
🏃 Підлітків, які займаються бігом, стрибками, футболом, баскетболом, гімнастикою.
-
🦵 Осіб із повторними травмами коліна чи перевантаженням м’язів стегна.
🔎 Причини розвитку
Основним фактором є надмірне навантаження на колінний суглоб у період росту. Це призводить до мікротравм і запалення в ділянці горбистості великогомілкової кістки.
До розвитку хвороби сприяють:
-
🏃♂️ інтенсивні тренування без достатнього відпочинку;
-
💥 травми коліна;
-
🦴 швидке зростання кісток у підлітковому віці;
-
⚖️ дисбаланс м’язів стегна (надмірна напруга чотириголового м’яза).
🛑 Симптоми
Ознаки хвороби Осґуда-Шляттера зазвичай однобічні, але можуть бути й двобічні. Найхарактерніші симптоми:
-
🤕 Біль під коліном, що посилюється при бігу, стрибках, підйомах по сходах.
-
🦵 Набряк або припухлість у зоні горбистості великогомілкової кістки.
-
🔴 Чутливість при натисканні на ділянку нижче коліна.
-
⚡ Посилення болю після фізичних навантажень, зменшення у стані спокою.
-
⛰️ Іноді утворюється «кісточкове підвищення» під коліном.
🧪 Діагностика
Лікар зазвичай ставить діагноз на основі скарг та огляду. Для підтвердження можуть застосовуватися:
-
🩻 Рентгенографія колінного суглоба (показує зміни у зоні прикріплення сухожилка).
-
🖥️ УЗД (для оцінки стану м’яких тканин).
-
🧬 За потреби — МРТ для виключення інших патологій.
💊 Лікування
Хвороба Осґуда-Шляттера у більшості випадків має сприятливий перебіг і проходить самостійно після завершення росту кісток. Основна мета лікування — зменшення болю та профілактика ускладнень.
Консервативні методи:
-
🛌 Тимчасове обмеження фізичних навантажень.
-
❄️ Прикладання льоду після тренувань.
-
💊 Прийом нестероїдних протизапальних засобів (за призначенням лікаря).
-
🏋️ Спеціальні вправи на розтягування м’язів стегна.
-
🦵 Використання наколінників або еластичних пов’язок.
Хірургічне лікування:
Застосовується рідко, лише у випадках стійкого болю або виражених деформацій після завершення росту.
⚠️ Ускладнення
Якщо не дотримуватися рекомендацій лікаря, можливі:
-
🦴 формування постійного кісткового виступу під коліном;
-
🔄 хронічний біль при фізичних навантаженнях;
-
⚡ ризик повторних травм у спорті.
✅ Висновок
Хвороба Осґуда-Шляттера — поширене захворювання серед активних підлітків. Вона не становить небезпеки для життя і у більшості випадків проходить самостійно. Головне — правильний режим тренувань, контроль навантажень і своєчасне звернення до лікаря.
🏃♂️ При грамотному підході дитина зможе продовжувати заняття спортом без ризику для здоров’я.
🔗 Джерела інформації:
- World Health Organization (WHO)
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- PubMed – база медичних досліджень
- NHS (National Health Service, UK)
- Міністерство охорони здоров’я України
⚠️ Ця інформація носить довідковий характер і не замінює консультацію лікаря. Для уточнення діагнозу та лікування обов’язково зверніться до фахівця.