🔵 Порушення менструального циклу: причини, симптоми, лікування
Порушення менструального циклу — це зміна тривалості, регулярності чи характеру менструацій у жінок. Така проблема є досить поширеною і може сигналізувати як про фізіологічні зміни, так і про серйозні захворювання.
🔹 Що таке нормальний менструальний цикл?
Менструальний цикл — це період від першого дня однієї менструації до першого дня наступної.
🩺 Нормальна тривалість: 21-35 днів (в середньому — 28 днів)
🩺 Тривалість самої менструації: 3-7 днів
🩺 Втрати крові: до 80 мл за цикл
🔸 Основні фази циклу:
1️⃣ Фолікулярна (дозрівання яйцеклітини)
2️⃣ Овуляція (вихід яйцеклітини)
3️⃣ Лютеїнова (організм готується до можливої вагітності)
4️⃣ Менструація (якщо вагітність не настала)
🔹 Види порушень менструального циклу:
🟢 1️⃣ Аменорея — відсутність менструацій більше 6 місяців
🟢 2️⃣ Олігоменорея — дуже рідкі менструації (>35 днів між циклами)
🟢 3️⃣ Поліменорея — часті менструації (<21 дня)
🟢 4️⃣ Гіпоменорея — мізерні виділення
🟢 5️⃣ Менорагія — надмірно тривалі або рясні менструації
🟢 6️⃣ Дисменорея — сильний біль під час менструації
🟢 7️⃣ Метроррагія — кровотечі поза межами циклу
🔹 Причини порушень циклу:
🟢 1️⃣ Гормональні порушення
⚠️ Захворювання щитоподібної залози, наднирників, гіпофіза, яєчників.
🟢 2️⃣ Стрес, емоційне перенавантаження
Стрес впливає на гормональний фон та ритм циклу.
🟢 3️⃣ Недостатнє харчування, дефіцит ваги
Організм "економить" ресурси й зупиняє репродуктивну функцію.
🟢 4️⃣ Ожиріння
Надлишкова маса тіла порушує баланс естрогенів.
🟢 5️⃣ Полікістоз яєчників (PCOS)
Часта причина нерегулярного циклу та безпліддя.
🟢 6️⃣ Прийом деяких медикаментів
Гормональні контрацептиви, антидепресанти, глюкокортикоїди.
🟢 7️⃣ Зміна клімату, пори року
Часом у чутливих жінок цикл реагує на такі фактори.
🟢 8️⃣ Хронічні хвороби внутрішніх органів
Ниркова недостатність, цукровий діабет, анемія.
🔹 Симптоми, що мають насторожити:
🚩 Відсутність менструацій > 3-6 місяців
🚩 Нерегулярний цикл
🚩 Занадто мізерні чи надто рясні виділення
🚩 Кровотечі поза межами циклу
🚩 Різке зменшення або збільшення тривалості менструації
🚩 Болі, що не знімаються звичайними знеболювальними
🚩 Ознаки анемії: слабкість, блідість, запаморочення
🔹 Ускладнення порушень циклу:
❗ Неможливість завагітніти
❗ Виснаження резерву яєчників
❗ Залізодефіцитна анемія
❗ Ризик гіперплазії ендометрію, онкопатології
❗ Погіршення якості життя, психологічний дискомфорт
🔹 Діагностика порушень циклу:
🔸 1️⃣ Анамнез та огляд лікаря-гінеколога
Докладний збір інформації про ритм, симптоми, спосіб життя.
🔸 2️⃣ УЗД органів малого таза
Оцінка структури яєчників, матки, ендометрію.
🔸 3️⃣ Аналізи крові
🩺 Гормони (ФСГ, ЛГ, пролактин, естрадіол, ТТГ)
🩺 Гемоглобін (при рясних менструаціях)
🩺 Глюкоза, інсулін
🔸 4️⃣ Тести на овуляцію
Домашні тести або фолікулометрія.
🔸 5️⃣ За потреби — гістероскопія, біопсія ендометрію
🔹 Лікування порушень циклу:
🟢 1️⃣ Зміна способу життя
⚖️ Нормалізація ваги
🥗 Повноцінне харчування
🧘♀️ Стрес-менеджмент
🚭 Відмова від куріння, алкоголю
🟢 2️⃣ Медикаментозна терапія (за призначенням лікаря):
💊 Гормональні контрацептиви для регуляції циклу
💊 Препарати для стимуляції овуляції (при безплідді)
💊 Лікування супутніх захворювань щитоподібної залози, діабету
💊 Гемостатики при кровотечах
💊 Вітаміни (група В, Е, залізо)
🟢 3️⃣ Хірургічне лікування
При поліпах, фіброміомах, гіперплазії ендометрію — вискоблювання, гістероскопія.
🔹 Коли потрібно терміново звернутися до лікаря:
🚑 Кровотеча, що не зупиняється кілька годин
🚑 Втрата свідомості, слабкість, запаморочення
🚑 Тривала затримка без вагітності
🚑 Біль, що не знімається знеболювальними
🔵 Висновок для жінок
Менструальний цикл — це важливий індикатор здоров'я. Будь-які його порушення потребують уваги, консультації гінеколога та обстеження. Своєчасне лікування допоможе уникнути ускладнень і зберегти жіноче здоров'я.
