🦵 Деформуючий остеоартроз колінних суглобів: причини, симптоми та лікування
Деформуючий остеоартроз колінних суглобів (ДОА) — це хронічне захворювання, при якому відбувається поступове руйнування хрящової тканини коліна, зміни в кістках і навколишніх тканинах. Це одна з найпоширеніших причин болю та обмеження рухливості у людей середнього та старшого віку.
🔍 Причини розвитку
ДОА колінних суглобів може виникати через поєднання кількох факторів:
-
⏳ Вікові зміни — з роками хрящ втрачає еластичність і здатність відновлюватися.
-
⚖️ Надмірна вага — збільшує навантаження на коліна.
-
🤕 Травми та мікротравми — переломи, розтягнення зв’язок, спортивні ушкодження.
-
🧬 Спадковість — генетична схильність до проблем з хрящами та кістками.
-
🦠 Запальні процеси — хронічні артрити, інфекції.
-
🏃 Надмірні фізичні навантаження — особливо у спортсменів та людей, які працюють «на ногах».
⚠️ Симптоми
Перші прояви можуть бути непомітними, але з часом симптоми посилюються:
-
Біль у колінах після фізичного навантаження або тривалого сидіння.
-
Скутість рухів — особливо вранці або після відпочинку.
-
Хруст та клацання під час згинання чи розгинання коліна.
-
Набряк та почервоніння (при запаленні).
-
Деформація суглоба — у пізніх стадіях.
-
Зменшення обсягу рухів і труднощі при ходьбі, спуску чи підйомі сходами.
🩺 Діагностика
Для підтвердження діагнозу лікар може призначити:
-
Рентгенографію — показує зміни в кісткових структурах, звуження суглобової щілини.
-
МРТ — дає детальну картину стану хряща та м’яких тканин.
-
УЗД суглобів — оцінка наявності рідини та стану зв’язок.
-
Лабораторні аналізи — щоб виключити запальні та інші захворювання.
💊 Лікування
ДОА неможливо повністю вилікувати, але можна зупинити його прогресування та зменшити симптоми.
Консервативні методи:
-
💊 Протизапальні препарати (НПЗЗ) для зменшення болю.
-
💉 Внутрішньосуглобові ін’єкції — гіалуронова кислота, кортикостероїди.
-
🏃♂️ Лікувальна фізкультура — для зміцнення м’язів і зменшення навантаження на суглоб.
-
🩹 Ортопедичні засоби — наколінники, ортези.
-
⚖️ Контроль ваги — зменшення тиску на коліна.
Хірургічне лікування:
-
🔧 Артроскопія — очищення суглоба від пошкоджених фрагментів.
-
🔄 Остеотомія — корекція осі ноги для зменшення навантаження на уражену ділянку.
-
🤖 Ендопротезування — заміна суглоба на штучний (при тяжких формах).
🛡️ Профілактика
-
Регулярні помірні фізичні вправи 🏊♀️🚶♂️
-
Контроль ваги ⚖️
-
Захист колін від травм 🦺
-
Своєчасне лікування запальних захворювань
-
Збалансоване харчування з достатньою кількістю кальцію та вітаміну D 🥦🐟
Висновок:
Деформуючий остеоартроз колінних суглобів — це захворювання, яке прогресує з часом, але правильний підхід до лікування та способу життя може значно покращити якість життя. При перших симптомах не варто чекати — краще звернутися до лікаря та почати терапію на ранніх стадіях.
🔗 Джерела інформації:
- World Health Organization (WHO)
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- PubMed – база медичних досліджень
- NHS (National Health Service, UK)
- Міністерство охорони здоров’я України
⚠️ Ця інформація носить довідковий характер і не замінює консультацію лікаря. Для уточнення діагнозу та лікування обов’язково зверніться до фахівця.
